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Coach oder Trainer - wo liegt der Unterschied?

Der Modebegriff „Coach“ hat sich in den unterschiedlichsten Beratungsbereichen durchgesetzt wie z.B. „Ernährungscoach“, „Job-Coach“, „Rücken-Coach“, „Fitnesscoach“ usw.

Ich möchte versuchen, hier ein bisschen Klarheit über die zwei Begriffe zu geben.
Der Titel „Coach“ ist nicht geschützt und kann in jeder Kombination angewendet werden. Zugegeben, auch ich bin diesem Trend aufgesessen und bezeichne mich als Coach. Doch aus gutem Grunde, arbeite ich doch seit mehreren Jahren als Fitness/Personal-Trainer und habe die Rolle als Coach eigentlich schon unbewusst angewendet.

Als dipl. Coach Institut PEA habe ich das Handwerk des Coaches erlernt und bringe das notwendige Know-how entweder in eigenständigen Coachingsitzungen oder in optimaler Ergänzung im Personaltraining ein.
Der Coach kann dann eine Lösung sein, wenn der Klient u.U. wiederkehrende Denk- und Verhaltensmuster verändern möchte. Ich arbeite deshalb lösungs- und ressourcenorientiert und passe mich dem Tempo und den Bedürfnissen des Klienten an. Sowohl das soziale Umfeld als auch die Arbeitsbedingungen fliessen in das Gespräch mit ein. Der Coachee findet mit entsprechender Unterstützung den Lösungsweg selber und ist in seiner Situation der Experte. Und nicht ich.

Trainer werden (meist) aufgesucht wenn es darum geht, körperliche Veränderung zu erzielen, ins Bild der Gesellschaft passen möchte oder der Leidensdruck inzwischen so gross geworden ist, dass man „etwas dagegen machen muss“.
Hier wird der Fokus oft nur auf das bestimmte „Etwas“ gerichtet. Nicht selten zeigt sich aber durch den selbstauferlegten Druck des Kunden, dass es z.Bsp. nicht nur die Rückenschmerzen sind die sie belasten, sondern der Ursprung an einem ganz anderen Ort zu suchen wäre. Als Gesundheitstrainer wird von mir erwartet, dass ich meinem Kunden die „Lösung“ aufzeige und man dann beschwerdefrei ist.

Den Menschen vielmehr als ganzheitliches System zu betrachten, das ist mein persönlicher Ansatz.

Wenn ich etwas in Bewegung setzen konnte; ich freu mich, Dich kennenzulernen

Herzlich,
Sue

Link https://www.institutpea.ch

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