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BildAngebot Dauer Einheiten/WocheHighlights
Bikini Workouts mit Personaltrainer für die neue Sommer Saison. Werden Sie fit, trainieren Sie nach unserm Trainingsplan von Personaltraining4you.ch
Intensivtraining für deine Bikinifigur 10 Wochen 2x à 60 Min Fettverbrennung, Ernährungsplan, Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer
Diese Übung ist sehr ähnlich wie das Bankdrücken kann aber je nach Anwender mit einigen Variationen effektiver gestaltet werden.
Endlich schlank! Lass die Kilos purzeln! 8 Wochen 2x à 90 Min (Training und Besprechung) Langfristige Gewichtsreduktion, Gesunde Ernährung, Steigerung der Lebensqualität, aktives Muskelkorsett
BALLance Dr. Tanja Kühne neu bei personaltraining4you.ch
Pure Entlastung für Rückenmuskulatur und Bandscheiben
Frei von Rückenschmerzen! 4 Wochen 2x à 60 Min Beschwerdefrei, Beweglicher, Entlastung für Muskulatur und Bandscheiben, gesunder und starker Rücken
Die Kniebeuge im Ausfallschritt eine der effektivsten Methoden um die Problemzonen der Frau - Bauch, Beine und Po - in Form zu bringen.
Bauch-Beine-Po-Workout 15 Wochen 2x à 60 Min Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Straffung der Problemzonen
Die Beinpresse ist eine wirkungsvolle und einfache Übung. Mit der Unterstützung des Personal Trainers können Sie fast die gesamte Beinmuskulatur trainieren.
Kennenlern-Paket 3 1/2h - Vorteile kennenlernen, Steigerung der Lebensqualität, Persönliche Betreuung
TRX Suspension 5 Wochen 1x à 60 Min Steigerung der Rumpfmuskulatur, abwechslungsreiches Training, Verbesserung der Beweglichkeit
Die einbeinige Kniebeuge ist einer der besten Einheiten um Beine, Hüfte und Po zu trainieren. Mit fast endlosen Variationen der Anwendung können Sie Ihre Figur in Form bringen.
Training früh am Morgen 10 Wochen 1x à 60 Min Herz-Kreislauftraining, erhöhte Leistungsbereitschaft, Stärkung des Immunsystems
Einzelstunde 60 Min - -
Frische und vor allem gesunde Produkte zur Ernährung sind besonders stark auf einem wöchentlichen Markt zu finden. Neben frichen Früchten und Fleisch gibt es hier auch andere kulinarische Besonderheiten.
Ernährung - Individuell Genuss statt Verzicht, Vitalität, mehr Wohlbefinden

Preise

Angebot TrainingseinheitenPreis CHF
Intensivtraining für deine Bikinifigur20x 60 Min1'950.--*
Endlich schlank! Lass die Kilos purzeln!16 x 90 Min2'990.-*
Frei von Rückenschmerzen!8x 60 MinFr. 950.--*
Bauch-Beine-Po-Workout30 x 60 Min2'650.-*
Kennenlern-Paket3 1/2h350.-*
TRX Suspension5 x 60 Min475.-*
Training früh am Morgen10 x 60 Min900.-*
Einzelstunde1 x 60 Min120.- (inkl. Anfahrtsweg)*
Ernährung-Auf Anfrage*

Ort und Trainingszeiten

Wählen Sie Ihren individuellen Trainingsort. Ob draussen in der Natur, an Ihrem Arbeitsort oder bei Ihnen zu Hause. Weitere Möglichkeiten nach Absprache. Trainingsorte innerhalb einer Umgebungsdistanz von 20 km werden nicht verrechnet. Bei Fahrten ab 30 km werden 1.- pro km in Rechnung gestellt. Unser Arbeitsgebiet ist wie folgt:

personaltraining in bern, interlaken, thun